Die Individualpsychologie (IP) gehört zu den analytisch-psychodynamischen Therapiemethoden und steht damit in Tradition mit der Psychoanalyse. Ihr Begründer ist Wiener Arzt und Psychotherapeut Alfred Adler (1870 - 1937). 

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In meiner Arbeit ist es mir wichtig, Ihnen mit Mitgefühl und Verlässlichkeit zur Seite zu stehen. Mein Verständnis für menschliche Entwicklungen wird dabei maßgeblich durch zwei Perspektiven geleitet:

Die Tiefenpsychologie hilft uns zu verstehen, wie frühere Erfahrungen und Muster aus der Kindheit bis in die Gegenwart hineinwirken. Ergänzend dazu prägt die Traumatherapie mein ressourcenorientiertes Menschenbild: Mir ist es wichtig, nicht nur auf Belastungen zu schauen, sondern Ihre inneren Stärken und Ihre Widerstandskraft in den Mittelpunkt zu rücken.

Diese Kombination ermöglicht eine besonders achtsame und wertschätzende Begleitung, bei der wir sowohl die Ursachen Ihrer Themen verstehen als auch Ihre Handlungsfähigkeit im Hier und Jetzt stärken.

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In einem unverbindlichen Erstgespräch haben wir die Möglichkeit einander kennenzulernen, Fragen zu stellen und gemeinsam herauszufinden welches Setting am besten passt für Sie.